receitas
Caril de Batata-Doce com Espinafre e Coentros
Pessoas: 04
Tempo de preparação: > 20min
Dificuldade: Fácil
Ingredientes
- 1 embalagem Batata-Doce Vitacress, cortadas em rodelas
- 200g de Espinafre Vitacress
- 50g de Coentros Vitacress
- 1 cebola roxa média, picada
- 1 colher de sopa de azeite
- 1 colher de sobremesa de caril em pó
- 200ml de leite de coco
- 100ml de água
- Sal a gosto
Preparação
- Descascar a batata-doce e cortar às rodelas. Cortar a cebola em meia lua.
- Adicionar a cebola a uma frigideira e refogar com azeite até ficar dourada, depois, adicionar uma colher de sobremesa de caril.
- Mexer bem e adicionar a batata-doce e a cenoura baby cortada, também em rodelas. Cobrir com água e deixar cozinhar por cerca de 15 minutos, mexendo ocasionalmente.
- Adicionar o leite de coco e deixar cozinhar por mais 10 minutos ou até as batatas estarem cozidas.
- Adicionar o espinafre, temperar com sal e deixar confecionar por 2 minutos.
- Terminar com coentros picados por cima e servir.